ジャスティンローズやマットクーチャー、カミロビジェガスなどのメンタルコーチが書いたゾーン研究本。
ゾーンの事例、プロ達の体験談。
そしてゾーンに入るための”ココロ”の持ち方。
科学的な内容ではないが、たしかにゾーンに入るなにかココロの方程式があるのだなと感じる本。
名作。
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